Bevægelse og livsglæde

Vi har i foreningen nu udviklet vores koncept med en motionsgruppe: dans og pilates. Vi har først oprettet motionsgruppen i 2015 som en mulighed for at slappe af fra hverdagens problemer og hygge sig, men nu vil vi også sætte fokus på motion og bevægelse som et stressforebyggende værktøj. Foreningens bestyrelse var bekymret over, at mange medlemmer måtte melde sig syge med stress og anbefaler derfor sine medlemmer at deltage i vores motionsgrupper, der nu har udvidet sig i to retninger. Foreningen har nu ressourcer til både at køre dansegruppen med Daliana Alba Reyes og Pilatesgruppen med Elena Shinkareva. Begge undervisere har til formål at bringe glæde og lære deltagerne at nyde livet.

Vores gruppe er gratis, man må bare sende tilmeldingsmail på kontakt@verdenskvinder.dk for at få flere oplysninger.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *